ER FORSLAG

ANSIKTSPLEIE:

Ta vare på huden din med våre tips og rutiner for et glødende og sunt ansikt.

SAMMENDRAG :

  1. Velg din vegetabilske olje
  2. Bruk av Gua Sha
  3. Fordelene med Aloe Vera Gel
  4. Morgenrutinen
  5. Nattrutinen

Velg din vegetabilske olje

Å velge en olje basert på din hudtype og spesifikke behov gir de beste resultatene.

  • JOJOBAOLJE

    Passer for : Alle hudtyper, spesielt kombinert og fet hud.

    Egenskaper : Jojobaolje er lett, ikke-komedogen og veldig nær menneskelig talg, noe som hjelper til med å regulere talgproduksjonen. Den hydrerer uten å tette porene og er ideell for å balansere fet eller akne-utsatt hud.

    Finn denne oljen her 

  • SØT MANDELOLJE

    Passer for : Tørr og sensitiv hud.

    Egenskaper : Søt mandelolje er mild og beroligende, perfekt for sensitiv eller irritert hud. Den hydrerer, nærer og bidrar til å roe betennelser, samtidig som den tolereres godt av huden.

    Finn denne oljen her 

  • ARGANOLJE

    Passer for : Tørr og moden hud.

    Egenskaper : Rik på vitamin E og fettsyrer, arganolje gir dyp næring, reduserer aldringstegn og forbedrer hudens elastisitet. Den er også utmerket for å lindre irritasjoner.

  • HASSELNØTTOLJE

    Passer for : Fet og kombinasjonshud.

    Egenskaper : Denne oljen er lett, trenger raskt inn og etterlater ikke en fet film. Den hjelper til med å regulere talgproduksjonen, samtidig som den er snerpende, noe som gjør den ideell for hud utsatt for urenheter.

Bruksanvisning

  • Påføring : Påfør noen dråper av den valgte oljen på ren, lett fuktig hud. Masser forsiktig for å fremme absorpsjon.
  • Frekvens : Bruk oljen morgen og/eller kveld, avhengig av hudens behov. Du kan også blande noen dråper tea tree essensiell olje med vegetabilsk olje for en forbedret anti-akne effekt.
  • Pre-test : Før du bruker en ny olje i ansiktet, test på et lite område av huden for å sikre at det ikke forårsaker en reaksjon.

Triks

For optimal påføring, påfør noen dråper olje på ren, lett fuktig hud for å fremme absorpsjon.

Bruk av Gua Sha

Gua sha kan hjelpe til å tone, faste huden og gi dyp avslapning. Regelmessig praksis lar deg maksimere fordelene.

Tips for riktig bruk av Gua Sha...

Hudforberedelse

  • Rensing : Start med å rense ansiktet ditt grundig for å fjerne alle spor av sminke, urenheter og overflødig olje.
  • Påføring av en olje eller serum : Påfør en ansiktsolje eller fuktighetsgivende serum for å la guashaen gli lett inn på huden. Dette forhindrer irritasjon og maksimerer fordelene med massasjen.

Massasjeteknikker

Holde verktøyet : Hold gua shaen i en vinkel på 15 til 45 grader mot huden din. Den flate siden av steinen skal være i kontakt med ansiktet ditt.

  • Hals : Start ved nakken for å stimulere lymfedrenasjen. Plasser steinen under haken, og skyv den nedover mot kragebeinet. Gjenta denne bevegelsen 3 til 5 ganger på hver side av halsen.
  • Kjevelinje : Plasser "V"-delen av gua shaen i midten av haken og skyv den langs kjevelinjen mot øret. Gjenta 3 til 5 ganger på hver side.
  • Kinn : Bruk den flate siden av steinen. Start nær nesen og skyv utover, mot ørene, følg linjen til kinnbeina. Gjenta 3 til 5 ganger.
  • Øyekontur : Bruk det tynneste hjørnet av steinen. Start under øyet, nær nesen, og skyv forsiktig utover. Vær forsiktig så du ikke trykker for hardt, da huden rundt øynene er sart. Gjenta 3 til 5 ganger.
  • Pannen : Skyv steinen fra midten av pannen mot tinningene, deretter fra toppen av pannen til hårfestet. Gjenta 3 til 5 ganger på hver seksjon.

Praktiske tips

  • Påfør forsiktig trykk : Ikke trykk for hardt, målet er å stimulere sirkulasjonen uten å forårsake irritasjon.
  • Ta deg god tid : En typisk gua sha-massasje kan vare mellom 5 og 10 minutter. Ta deg god tid med hver bevegelse for å oppnå optimale resultater.
  • Lytt til huden din : Hvis huden din blir rød eller irritert, reduser trykket eller bruksfrekvensen.

Gua Sha vedlikehold

  • Rengjøring : Etter hver bruk, vask gua shaen i lunkent vann med mild såpe, og tørk den godt. Du kan også desinfisere den med litt alkohol før du oppbevarer den.

NATURLIG ROSEKVARTS GUA SHA

→ Finn denne Gua Sha her ←

Fordelene med Aloe Vera Serum

Aloe vera gel er et allsidig produkt som kan integreres i din daglige hudpleierutine på mange måter, og gir fuktighet, beroligende og beskyttelse for huden;

  • Daglig fuktighetskrem

    • Påføring : Påfør et tynt lag aloe vera gel på ren hud morgen og kveld. Den absorberer raskt og hydrerer uten å etterlate en fet film, noe som gjør den ideell for alle hudtyper.
    • For fet hud : Bruk aloe vera gel som en lett fuktighetskrem for å opprettholde hudens fuktighetsbalanse uten å tette porene.

  • Masker

    • Fuktighetsmaske : Bland aloe vera gel med noen dråper lavendel eterisk olje eller jojobaolje for en fuktighetsgivende maske. Påfør ansiktet og la virke i 15-20 minutter før du skyller.
    • Rensende maske : For kombinert til fet hud, bland aloe vera gel med grønn leire for å lage en rensende maske. La virke til leiren tørker, og skyll deretter.

  • Ettersolpleie

    • Beroligende : Påfør sjenerøst aloe vera gel på hudområder som er utsatt for sol for å lindre solbrenthet og rødhet. Dens forfriskende effekt lindrer umiddelbart brennende følelser.
    • Tips : Oppbevar gelen i kjøleskapet for en enda mer forfriskende og beroligende effekt etter eksponering for solen.

ALOE VERA FUKTIGENDE SERUM

→ Finn dette serumet her ←

Morgenrutinen

Beskytter, hydrerer og forbereder huden for dagen.

Skånsom rens : Start dagen med å rense ansiktet med en skånsom rens for å fjerne urenheter og overflødig olje som har samlet seg over natten.

Serum : Påfør et antioksidant serum, som vitamin C, for å beskytte huden mot ytre aggresjoner og jevne ut hudfargen.

Aloe Vera Gel : Påfør et tynt lag med aloe vera gel for å hydrere huden din, spesielt hvis den er sensitiv eller dehydrert.

Fuktighetskrem : Om nødvendig, legg til en lett fuktighetskrem på toppen av aloe vera-gelen for å forsegle fuktighet.

Solbeskyttelse : Avslutt morgenrutinen med solkrem for å beskytte huden mot UV-stråler hele dagen.

Nattrutinen

Renser, reparerer og nærer huden i dybden over natten.

Skånsom rens : Rens ansiktet ditt igjen for å fjerne sminke, smuss og forurensning som har samlet seg i løpet av dagen.

Peeling (1-2 ganger i uken) : Eksfolier huden din en eller to ganger i uken på kvelden etter rens for å fjerne døde celler og fremme cellefornyelse.

Gua Sha (2-3 ganger per uke) : Etter å ha påført ansiktsolje, bruk gua sha for en avslappende ansiktsmassasje, med milde, oppadgående bevegelser. Gjør dette helst om kvelden for å berolige huden før sengetid.

Aloe Vera Gel (valgfritt) : Hvis huden din trenger mer fuktighet eller er irritert, påfør et lag med aloe vera gel før du bytter til fuktighetskrem.

Fuktighetskrem eller nattolje : Påfør en fuktighetsgivende nattkrem eller nattolje for å gi næring og reparere huden mens du sover.