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SOINS DU VISAGE :

Prenez soin de votre peau avec nos conseils et routines pour un visage éclatant et en pleine santé.

SOMMAIRE :

  1. Choisir son Huile Végétale
  2. Utilisation du Gua-Sha
  3. Les Bienfaits du Gel à l'Aloe Vera
  4. La Morning Routine
  5. La Night Routine

Choisir son Huile Végétale

Choisir une huile en fonction de votre type de peau et de ses besoins spécifiques permet d'obtenir les meilleurs résultats.

  • HUILE DE JOJOBA

    Convient à : Tous les types de peau, en particulier les peaux mixtes et grasses.

    Propriétés : L’huile de jojoba est légère, non comédogène, et très proche du sébum humain, ce qui aide à réguler la production de sébum. Elle hydrate sans obstruer les pores et est idéale pour équilibrer les peaux grasses ou sujettes à l'acné.

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  • HUILE D'AMANDE DOUCE

    Convient à : Peaux sèches et sensibles.

    Propriétés : L’huile d’amande douce est douce et apaisante, parfaite pour les peaux sensibles ou irritées. Elle hydrate, nourrit et aide à calmer les inflammations, tout en étant très bien tolérée par la peau.

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  • HUILE D'ARGAN

    Convient à : Peaux sèches et matures.

    Propriétés : Riche en vitamine E et en acides gras, l’huile d’argan nourrit en profondeur, réduit les signes du vieillissement, et améliore l'élasticité de la peau. Elle est également excellente pour apaiser les irritations.

  • HUILE DE NOISETTE

    Convient à : Peaux grasses et mixtes.

    Propriétés : Cette huile est légère, pénètre rapidement, et ne laisse pas de film gras. Elle aide à réguler la production de sébum, tout en étant astringente, ce qui la rend idéale pour les peaux sujettes aux imperfections.

Conseils d'Utilisation

  • Application : Appliquez quelques gouttes de l’huile choisie sur une peau propre et légèrement humide. Massez délicatement pour favoriser l'absorption.
  • Fréquence : Utilisez l'huile matin et/ou soir, en fonction des besoins de votre peau. Vous pouvez aussi mélanger quelques gouttes d'huile essentielle de tea tree à votre huile végétale pour un effet anti-acné renforcé.
  • Test préalable : Avant d'utiliser une nouvelle huile sur votre visage, effectuez un test sur une petite zone de peau pour vous assurer qu'elle ne provoque pas de réaction.

Astuce

Pour une application optimale, appliquez quelques gouttes d’huile sur une peau propre et légèrement humide pour favoriser l'absorption.

Utilisation du Gua-Sha

Le gua sha peut aider à tonifier, raffermir la peau, et offrir une relaxation profonde. Une pratique régulière permet de maximiser ses bienfaits.

Conseils pour une bonne utilisation du Gua Sha...

Préparation de la Peau

  • Nettoyage : Commencez par nettoyer soigneusement votre visage pour éliminer toute trace de maquillage, d'impuretés et d'excès de sébum.
  • Application d’une Huile ou d’un Sérum : Appliquez une huile pour le visage ou un sérum hydratant pour permettre au gua sha de glisser facilement sur la peau. Cela évite les irritations et maximise les bienfaits du massage.

Techniques de Massage

Tenue de l'Outil : Tenez le gua sha à un angle de 15 à 45 degrés par rapport à votre peau. Le côté plat de la pierre doit être en contact avec votre visage.

  • Cou : Commencez par le cou pour stimuler le drainage lymphatique. Placez la pierre sous le menton, puis faites-la glisser vers le bas, en direction de la clavicule. Répétez ce mouvement 3 à 5 fois de chaque côté du cou.
  • Mâchoire : Placez la partie en "V" du gua sha au centre du menton et faites-le glisser le long de la mâchoire vers l'oreille. Répétez 3 à 5 fois de chaque côté.
  • Joues : Utilisez le côté plat de la pierre. Commencez près du nez et glissez vers l'extérieur, en direction des oreilles, en suivant la ligne des pommettes. Répétez 3 à 5 fois.
  • Contour des Yeux : Utilisez le coin le plus fin de la pierre. Commencez sous l'œil, près du nez, et glissez doucement vers l'extérieur. Faites attention à ne pas appuyer trop fort, car la peau autour des yeux est délicate. Répétez 3 à 5 fois.
  • Front : Glissez la pierre du centre du front vers les tempes, puis du haut du front jusqu'à la racine des cheveux. Répétez 3 à 5 fois sur chaque section.

Conseils Pratiques

  • Appliquez une pression douce : N’appuyez pas trop fort, le but est de stimuler la circulation sans provoquer d'irritation.
  • Prenez votre temps : Un massage gua sha typique peut durer entre 5 et 10 minutes. Prenez votre temps pour chaque mouvement afin d’obtenir des résultats optimaux.
  • Écoutez votre peau : Si votre peau devient rouge ou irritée, réduisez la pression ou la fréquence d’utilisation.

Entretien du Gua Sha

  • Nettoyage : Après chaque utilisation, lavez votre gua sha à l'eau tiède avec un savon doux, puis séchez-le bien. Vous pouvez aussi le désinfecter avec un peu d'alcool avant de le ranger.

GUA SHA EN QUARTZ ROSE NATUREL

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Les Bienfaits du Sérum à l'Aloe Vera

Le gel d'aloe vera est un produit polyvalent qui peut être intégré de nombreuses façons dans votre routine de soin quotidienne, offrant hydratation, apaisement et protection pour la peau;

  • Hydratant Quotidien

    • Application : Appliquez une fine couche de gel d'aloe vera sur une peau propre, matin et soir. Il pénètre rapidement et hydrate sans laisser de film gras, ce qui le rend idéal pour tous les types de peau.
    • Pour peaux grasses : Utilisez le gel d’aloe vera comme hydratant léger pour maintenir l’équilibre hydrique de la peau sans obstruer les pores.

  • Masque Visage

    • Masque hydratant : Mélangez du gel d’aloe vera avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou de l’huile de jojoba pour un masque hydratant. Appliquez sur le visage et laissez agir 15-20 minutes avant de rincer.
    • Masque purifiant : Pour les peaux mixtes à grasses, mélangez du gel d’aloé vera avec de l’argile verte pour créer un masque purifiant. Laissez agir jusqu’à ce que l’argile sèche, puis rincez.

  • Soin Après-Soleil

    • Apaisement : Appliquez généreusement le gel d'aloe vera sur les zones de peau exposées au soleil pour apaiser les coups de soleil et les rougeurs. Son effet rafraîchissant soulage immédiatement les sensations de brûlure.
    • Astuce : Conservez le gel au réfrigérateur pour un effet encore plus rafraîchissant et apaisant après une exposition au soleil.

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La Morning Routine

Protège, hydrate, et prépare la peau pour la journée.

Nettoyage en douceur : Commencez votre journée en nettoyant votre visage avec un nettoyant doux pour éliminer les impuretés et l'excès de sébum accumulés pendant la nuit.

Sérum : Appliquez un sérum antioxydant, comme la vitamine C, pour protéger la peau contre les agressions extérieures et unifier le teint.

Gel à l'Aloe Vera : Appliquez une fine couche de gel à l'aloe vera pour hydrater votre peau, surtout si elle est sensible ou déshydratée.

Hydratant : Si nécessaire, ajoutez une crème hydratante légère par-dessus le gel d'aloe vera pour sceller l'hydratation.

Protection solaire : Terminez votre routine du matin avec un écran solaire pour protéger votre peau des rayons UV tout au long de la journée.

La Night Routine

Nettoie, répare, et nourrit la peau en profondeur pour la nuit.

Nettoyage en douceur : Nettoyez à nouveau votre visage pour retirer le maquillage, la saleté et la pollution accumulés pendant la journée.

Exfoliation (1-2 fois par semaine) : Exfoliez votre peau une à deux fois par semaine le soir après le nettoyage pour éliminer les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire.

Gua Sha (2-3 fois par semaine) : Après avoir appliqué une huile visage, utilisez le gua sha pour un massage facial relaxant, en effectuant des mouvements doux et ascendants. Faites-le idéalement le soir pour apaiser la peau avant le coucher.

Gel à l'Aloe Vera (optionnel) : Si votre peau a besoin de plus d'hydratation ou si elle est irritée, appliquez une couche de gel d'aloe vera avant de passer à l'hydratant.

Hydratant ou huile de nuit : Appliquez une crème de nuit hydratante ou une huile de nuit pour nourrir et réparer la peau pendant le sommeil.